PRUEBA GRATIS UN DIA
SIN
LIMITES
ACTIVIDADES
DIRIGIDAS
DE
RESULTADOS
PERSONALIZADAS
DA EL PASO
TRABAJA EN TU MEJOR VERSION
OPEN-FIT
Descubre el Centro Deportivo más completo de Granada
A 900 metros del corazón de Huelva, en el Centro Aqualon Ocio se encuentra OKEYMAS Huelva. 2200 metros cuadrados donde disfrutar de un completo Fitness Club con todo tipo de actividades dirigidas. Un BOX para Hard Training y CrossHiit, Power Lifting ,TRX, área Cardio, Fitness y Peso libre completan el centro.
Dentro del centro, descubre ROUND, el entrenamiento de alta intensidad mas novedoso en Huelva. Fácil acceso a pie y aparcamiento gratuito en el Centro Aqualon. Todo lo que necesitas para cuidarte y sentirte bien.
servicios e instalaciones
Piscina y Spa
Open-Fit es el único de la zona y de los pocos de Granada que cuenta con una piscina equipada para que puedas practicar nado libre, relajarte, realizar ejercicios para el cuidado postural y de la espalda y para que puedas aprender más en nuestras actividades dirigidas de natación.
Entrenador personal
Dispondrás de un entrenador personal para llegar a cumplir tus metas con nuestro plan de resultados
Ludoteca
Sabemos que, tanto para padres como madres, puede ser complicado compaginar todos los roles de nuestro día a día: el trabajo, la casa, mantenerse en forma, cuidar de nosotros mismos y mantener activos y cuidados a nuestros hijos.
Actividades dirigidas
Múltiples y diversas actividades, desde natación a yoga, cubrimos todas tus expectativas para que pruebes todo tipo de actividades deportivas
Nutricion
Plan nutricional: En ningún momento va a ser una dieta, ya que una dieta tiene un principio y un final. Nuestro equipo te educará para crear buenos hábitos, elegir las mejores opciones en tu alimentación, adaptada a tus gustos y que mantengas en el tiempo.
Gimnasio
En nuestro gimnasio encontrarás las actividades y máquinas necesarias para entrenar sin límites y alcanzar tu mejor versión tanto física como mental
Maquinas y accesorios
Disponemos del equipamiento mas completo para todo tipo de actividades deportivas
pruebasHoras de actividades
Diviértete y ponte en forma con nuestro amplio catalogo de actividades dirigidas
SABER MASm2 de zonas deportivas
Tendrás tanto espacios como desees, miles de metros para que entrenes sin limites
instalacionesCONOCE NUESTRO
Plan de Resultados.
Con el Plan de Resultados Open-Fit, reducirás y perderás grasa corporal, eliminarás la retención de líquidos, tonificarás y esculpirás tu cuerpo. Para ello, adaptamos el tipo de entrenamiento personalizado para ti.
Analizamos tu composición corporal con un estudio antropométrico, donde estudiaremos entre otras cosas: grasa visceral, porcentaje de grasa corporal, proteína, minerales y grasa en sangre. Esto nos ayudará a diseñar tu plan nutricional, en el que serás controlada y revisada mensualmente.
En ningún momento va a ser una dieta, ya que una dieta tiene un principio y un final. Nuestro equipo te educará para crear buenos hábitos, elegir las mejores opciones en tu alimentación, adaptada a tus gustos y que mantengas en el tiempo.
LA MISIÓN
¿QUIENES SOMOS?
Open Fit es un centro deportivo en Granada que busca mejorar la calidad de vida física y mental de sus miembros a través del deporte, bienestar y nutrición. Ofrecen un trato cercano y personalizado, creando un ambiente acogedor para convertir el ejercicio en un hábito placentero. Bajo la dirección de Santiago, diseñan planes de entrenamiento orientados a resultados. Su misión es fomentar la salud integral de sus clientes mediante programas de nutrición y ejercicio, destacándose por su calidad, atención personalizada y valores como respeto, responsabilidad, y honestidad.
Bienvenidos a
El Plan de Resultados de OPEN-FIT
PROGRAMA DE RECOMPOSICIÓN CORPORAL, PÉRDIDA DE GRASA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
Con el Plan de Resultados Open-Fit, reducirás y perderás grasa corporal, eliminarás la retención de líquidos, tonificarás y esculpirás tu cuerpo. Adaptamos el tipo de entrenamiento personalizado para ti.
En primer lugar, analizaremos tu composición corporal con un estudio antropométrico, donde estudiaremos entre otras cosas: grasa visceral, porcentaje de grasa corporal, proteína, minerales y grasa en sangre. Esto nos ayudará a diseñar tu plan nutricional, en el que serás controlada y revisada mensualmente.
Plan nutricional: En ningún momento va a ser una dieta, ya que una dieta tiene un principio y un final. Nuestro equipo te educará para crear buenos hábitos, elegir las mejores opciones en tu alimentación, adaptada a tus gustos y que mantengas en el tiempo.
Pack Plan de Resultados:
- Valoración antropométrica.
- Entrenamiento personalizado.
- Coaching Nutricional.
- 2 Invitaciones para amigos y familiares.
- Mochila.
- Pulsera de acceso.
- Tarjeta descuento tienda deportiva.
ANTES Y DESPUÉS
ALGUNOS DE NUESTROS CASOS
El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor.
BMI Calculator Chart
| IMC | Estado de peso |
|---|---|
| Menor 18.5 | Peso bajo |
| 18.5 - 24.9 | Saludable |
| 25.0 - 29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 - o Mayor | Obesidad |
Calculate your BMI
Your BMR calculator generates the number of calories your body burns per day at rest. Your BMR with activity factor is the number of calories your body burns per day based on the activity factor you selected.
CONSIGUE tus objetivos con nuestro plan de resultados
Valoracion Antropometrica
Entrenamiento personalizado
Coaching nutricional
Acceso a instalaciones y clases
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fitness expert
client testimonials
Free Classes
«todo progreso ocurre fuera de tu zona de confort»
Nieves
Exellent Work
«La fuerza no proviene de la capacidad física sino de una voluntad indomable»
Nasser
Best Program
«Con la actitud se llega mucho más lejos que con la inteligencia»
Roberto
healthy way to live
start your project
Error: Formulario de contacto no encontrado.
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