entrenamiento diseñado por open-fit

Aqua-Gym

AQUAGYM:  Es una modalidad de gimnasia acuática que consiste en una serie de ejercicios con numerosas ventajas para el organismo, ya que combina distintos tipos de entrenamiento para estimular tanto la resistencia como la tonificación muscular.

Tonifica y fortalece tu musculatura completa.

Mejora resistencia cardiovascular sin impacto.

Protege articulaciones reduciendo lesiones frecuentes.

Quema calorías y reduce peso corporal.

Aumenta movilidad y flexibilidad corporal diaria.

Ofrece entrenamiento recreativo y refrescante.

clases

tu entrenador

Roberto

Agua-gym, pilates, glúteo boom, TRX, agua hit, agua dance, funcional hit, woman fit, cardio fitball

  • 32
  • 123 LBS
  • 6' 1``
  • CO-FUNDADOR